Vi søker kanskje å nyte livet vårt på utallige varierte måter, men ofte opplever vi begrenset tilfredshet og glede i forbindelse med vår søken etter nytelse og glede. Buddha lærte bort hvordan man kan øve seg i tilfredshet og finne en indre fred og tilfredshet som gjør oss i stand til å nyte livet fullt ut.
Buddhistisk mester Atisha sa at å jage nytelser er som å drikke saltvann for å slukke tørsten. Uansett hvor mye vi skulle drikke vil det aldri kunne tilfredsstille vårt ukontrollerte begjær, derfor kan vi heller øve oss i tilfredshet.
Vemund Skulberg er kjent for sitt varme hjerte og sin dype forståelse av meditasjon og retrett. Han elsker å dele sin forståelse med andre og lærer med letthet og glede.
Session 1: 13:00-14:15
Session 2: 14:45-16:00
Vennligst prøv å komme 10 min før kurset starter for å registrere deg
Kurs på norsk
Alle er velkomne
Passer for alle, uavhengig av tidligere erfaring.
Hvordan skal jeg kle meg til timen? Ingen spesielle klær er nødvendig. Kom som du er.
Hva må jeg ha med til timen? Ingenting! Men hvis du ønsker å ta notater, vennligst ta med penn og notatblokk.
