Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

Halvdagskurs på norsk -

Vi opplever alle at vi fra tid til annen at vi møter på vanskelige mennesker og har vanskelige relasjoner med andre. Med buddhistisk visdom og meditasjon kan vi fullstendig forvandle hvordan vi ser andre og vanskelige relasjoner til at vi opplever frihet, glede og varme i møte med andre.

Halvdagskurs på norsk -

I en verden av uendelige distraksjoner og høyt tempo er det lett å bli distrahert og meditasjon kan være vanskelig. Likevel finner vi systematiske øvelser og detaljerte instrukser for hvordan vi kan utvikle vår konsentrasjon i buddhistisk meditasjonsøvelse.

På norsk - Gratis foredrag og meditasjon - i dette kurset veiledes du i meditasjon og blir presentert for ideer og øvelser som er testet av generasjoner av mestre siden Buddhas tid som lett passer perfekt og kan berike og hjelpe oss i vår moderne hverdag.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

Halvdagskurs på norsk - Buddha lærte bort praktiske og effektive metoder for å leve et meningsfylt liv med glede og fred. Ved å ta i bruk disse metodene kan vi hjelpe våre familier, venner og verden med å finne ekte lykke og bedre livskvalitet.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

Halvdagskurs på norsk - Lær å meditere på kjærlighet og medfølelse slik at du kan åpne ditt hjerte for andre og raskt rense vekk våre selvopptatte, ensomme og smertefulle sinnstilstander.

Halvdagskurs på norsk -

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

På norsk - Døden og vår egen dødelighet, en kilde til angst og bekymring, men også en kilde til inspirasjon og fascinasjon.

På norsk - Gratis foredrag og meditasjon - i dette kurset veiledes du i meditasjon og blir presentert for ideer og øvelser som er testet av generasjoner av mestre siden Buddhas tid som lett passer perfekt og kan berike og hjelpe oss i vår moderne hverdag.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

På norsk - Dette halvdagskurset tar for seg hvordan du kan etablere en daglig åndelig øvelse og øve deg i meditasjon til å gradvis oppleve mer og mer fred og glede i livet.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

På norsk - Eldgammel visdom for en moderne verden. Løsninger på livets vanskelige situasjoner og inspirasjon til å leve et meningsfylt liv med meditasjoner og øvelser undervist av Buddha for 2500 år siden.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

På norsk - Døden forblir en av de store gåtene i livet. Under dette halvdagskurset skal vi utforske Buddhas lære om hva døden er, hva skjer i dødsøyeblikket og hvordan vi kan forberede oss på døden.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

Come and visit our little oasis of inner peace and happiness at Majorstuen. Free talks with guided meditations.

På norsk - Gratis foredrag og meditasjon - i dette foredraget ser vi på hvordan vi kan bruke meditasjon og buddhistisk sinnstrening for å bygge vaner for et fredelig liv og takle livets uforutsigbarhet.

13:00-16:00 - Dette halvdagskurset byr på friske perspektiver på selvtillit, ydmykhet og stolthet og praktiske måter å utvikle god selvtillit gjennom meditasjon.

10:00-13:30 - Meditations for purifying, healing and strengthening our mind with residen teacher Gen Kelsang Dragpa.

10:00-13:30 - Special course on Buddhist insights into death and dying with residen teacher Gen Kelsang Dragpa.

13:00-16:00 - I dette halvdagskurset blir du introdusert for metoder og meditasjoner for å rense sinnet og oppleve et lettere og mer positivt sinn.

10:00-13:30 - In this course you will be guided through special meditation techniques specifically designed for you to become able to let go of worry, regrets and general uneasiness.

13:00-16:00 - I dette halvdagskurset blir du introdusert for perspektiver og meditasjoner som hjelper deg med å skape denne indre beskyttelsen og håndtere livets vanskelige situasjoner.

10:00-13:30 - Learn a new powerful meditation that is specifically useful for dealing with life's most difficult circumstances.

13:00-16:00 - Are you tired of lying awake in bed? Do you find it difficult to switch off your thoughts? And when you do finally fall asleep you don't feel fully rested? Then this half-day meditation course with Buddhist monk Gen Kelsang Dragpa is designed specifically for you.

10:00-13:30 - Build your ability to create and maintain meaningful relationships with others through this half-day course with visiting teacher and buddhist nun Gen Kelsang Losel.