Tre-dagers online retrett
Ta en pause - komme tilbake til hverdagslivet uthvilt og energisk. Ved å meditere på kjærlighet og medfølelse åpner vi hjertet vårt for andre og renser raskt vårt selvopptatte sinn.

I løpet av denne retretten vil Gen Kelsang Dragpa veilede de kraftige meditasjonene på kjærlighet. Ved å lære å gi kjærlighet og fjerne lidelse vil vi gradvis kunne fjerne negativitet fra verden og gi tilbake kjærlighet og ekte lykke. I prosessen ødelegger vi roten til vår egen lidelse og problemer, vi kan rense vår sykdom og øke vår styrke.

Meditasjonene blir guidet trinn for trinn slik at du vil få en dyp følelse av deres kraft og dermed helbrede deg selv og andre.

Undervisningen og meditasjonene foregår på engelsk

Timeplan:
Fredag, lørdag og søndag har samme oppsett:
Økt 1 – 09:00 – 10.15
Økt 2 – 11:00 – 12:15
Økt 3: 14:00 – 15:15
Økt 4: 16:00 – 17:15

Retreat in English
Denne retretten holdes på engelsk av vår hovedlærer Gen Kelsang Dragpa

Alle er velkommen
Våre retretter passer for alle nivåer av erfaring, inkludert fullstendig nybegynnere, og du trenger ikke å være buddhist for å delta.

Lurer du på noe?
Ring oss på +47 45 05 19 28
vi svarer også raskt på
info@meditateinoslo.org